精索静脉曲张是指男性阴囊中的静脉肿胀，引起阴囊肿胀的不适感。每天站立或劳累过度，会在睾丸和小腹中引起的跳动感。因此，当面对多种自身不适症状时，不仅需要及早治疗，还需要根据具体情况进行自我调节，以改善静脉曲张问题，避免引起不育。

对于精索静脉曲张的情况，如果不是特别严重，可以通过自我调节来治疗。尽管精索静脉曲张存在某些问题，但在自我调节后也可以改变这些问题。自我调节主要从日常饮食，劳逸结合和局部治疗三个方面有效。然后达到治果。

1.在饮食方面，请尽量多吃营养丰富的食物，例如维生素，钙，蛋白质和其他营养物质，并尽可能轻便，以防止食物影响精子静脉。。

2.在日常工作和休息时间，有必要充足的睡眠时间，并且在有时间的情况下，可以使您的身体功能正常运行并达到更好的自我治疗目标。

3.可以对阴囊，会阴及相关部位采用有效的热敷，推拿和推拿方法，以便更好地进行局部手术，并在局部治疗和后达到治疗目的。

综上所述，精索静脉曲张的自我调节也具有的治疗作用，主要用于轻度程度较轻的患者。主要从日常饮食，正确劳逸结合，局部有效护理三个方面进行。在这种过程中，精索静脉曲张可以自行修复。