糖尿病是一种常见的慢性疾病，它会影响人体的许多器官和系统，其中包括男性的性功能。阳痿是一种常见的糖尿病并发症，它会给患者带来很大的困扰和痛苦。因此，预防糖尿病患者得阳痿是非常重要的。泉州丰泽鲤泉医院医生为您介绍预防糖尿病患者得阳痿的方法。

　　1. 控制血糖水平

　　糖尿病患者的高血糖会导致血管受损，影响血液流通，从而导致阳痿。因此，控制血糖水平是预防糖尿病患者得阳痿的关键。糖尿病患者应该按时服药，遵循医生的治疗方案，保持血糖稳定。

　　2. 科学饮食

　　糖尿病患者应该遵循科学的饮食原则，控制摄入的糖分和脂肪，保持合理的饮食结构。多吃蔬菜、水果、全谷类食品，少吃高糖、高脂肪的食品。此外，糖尿病患者应该避免饮酒和吸烟，这些习惯会加重糖尿病的病情，并且对男性的性功能也有不好影响。

　　3. 运动锻炼

　　适当的运动锻炼可以改善糖尿病患者的血糖水平和血液循环，减轻糖尿病的症状，预防阳痿的发生。糖尿病患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。

　　4. 心理调节

　　糖尿病患者常常会感到焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，这些情绪会影响男性的性功能。因此，糖尿病患者应该学会主动应对压力和情绪，保持良好的心态。可以通过与家人、朋友交流、参加社交活动、听音乐、阅读等方式来缓解压力和情绪。

　　5. 定期体检

　　糖尿病患者应该定期进行体检，及时发现糖尿病并发症的早期症状，如视力模糊、下肢麻木、尿频等。同时，也可以通过体检了解自己的血糖水平、血脂水平、肾功能等指标，及时调整治疗方案，预防并发症的发生。

　　总之，预防糖尿病患者得阳痿需要从多个方面入手，包括控制血糖水平、科学饮食、运动锻炼、心理调节和定期体检等。糖尿病患者应该主动配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，预防并发症的发生。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。