防治前列腺炎的好办法。有些男性在出现此病后总认为是自身的一些不洁夫妻生活引起的，其实并非如此，大部分的前列腺疾病都与个人的生活习惯有关，特别是一些患者愈后多次反复，更是没有注意到这些方面的防治才会如此。那么我们又该怎样去预防，怎样去保护自身呢?泉州鲤泉男科医院男科医生给了我们几点提示。

1、正确饮水。减少饮水量对于此病患者来说非常不可取，水可以稀释尿液，饮水量的减少会使尿液浓缩，排尿次数减少，尿液中细菌增多，增加对前列腺、肾脏、膀胱的危害。此病患者应保持每天喝开水2升以上，以达到冲洗尿道，促进前列腺分泌物排除，预防感染的效果。如担心夜间频繁起夜影响睡眠，可在白天适当增加饮水量，临睡前减少饮水量。

2、不可憋尿。冬天天气寒冷，患者经常会憋尿，但是经常憋尿会让膀胱过度充盈、挤压前列腺，甚至容易造成尿液反流，加重此病症状，给肾脏和输尿管等高等脏器带来危害，此病患者尤其应避免憋尿。

3、规律夫妻生活。有规律的夫妻生活可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的发挥，频繁的夫妻生活反而会加重此病，患者一定要引起注意。戒除撸管习惯，尤其要防止撸管过程中强憋不射精的现象。大限度地减少前列腺充血。

4、注意局部保暖。局部保持温暖的环境，使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力，使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复。

5、温水沐浴。可有效缓解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的血液循环，减轻或防止前列腺部的充血，有效缓解症状，每日温水沐浴1次，可在沐浴时辅助性的进行前列腺的推拿，动作应轻柔，可以有效的预防此病。

以上就是“防治前列腺炎的好办法”全文，希望对您有所帮助。若是您在这方面感觉身体有所异常，切不可自行治疗或是尝试治疗，以免对身体造成一些不必要的伤害或是延误病情，可以来我院检查治疗。