阳痿当今许多男性朋友的一种性功能障碍。然而，阳痿的出现对男性朋友的生活产生了巨大影响，使他们失去了信心，在妻子面前面目全非。根据调查，有很多人。当一个男性朋友被发现阳痿时，他感到非常奇怪。为什么他无缘无故地遭受阳痿？然后，只需看一下下面的介绍即可使其清楚。

1.经常喝酒并不断交往的人。因为酒精会使前列腺充血，所以喝酒的男性朋友较有可能患上前列腺炎。前列腺炎会挤压尿道，引起诸如等待尿液和不有效尿等症状，而前列腺炎本身很容易引起阳痿。

2.对香烟上瘾的人。香烟中的成分会破坏精子质量并导致阳痿。它比过量饮酒对男性朋友有害。抑郁也是阳痿的诱因。因此，经常抽烟以“缓解无聊”的男人应注意其性功能。

3.日程安排不规则的人。经常熬夜上班的男人较容易患阳痿。在傍晚，尤其是从23:00到凌晨1点，这是自然的阳气变得越来越弱的关键时期。男性朋友只有在晚上充分休息后才能补充阳气。当阳气足够时，功能会很强。

4.情绪波动大的人。情绪波动大且心理活动复杂的男性朋友通常具有较大的心理压力和精神负担，因此容易出现心理上的阳痿。

5.喜欢随机抽烟的人。例如，较常见的强身药。如今，治疗物品管理非常宽松。患者很容易购买强身药。实际上，强身药是处方药，需要医生处方。但是，有些人将其私下处理。尽管这是暂时的，但是过度使用会导致依赖性。而且这种药的副作用很大，阳痿是不可避免的。

6.现代的“熟人”。较新研究表明，经常做饭的男人也会患阳痿和早泄。厨房油烟中有74种化学物质会引起细胞突变，导致不育，并成为一种新的“家庭”。研究发现，在厨房抽油烟机油杯中喂食浓缩油的果蝇细胞染色体的突变率为0.54％，而2.8％的果蝇是无菌的，这表明它们的生殖系统受到了严重破坏。

女人可以做些什么来帮助阳痿的男人？

1.带领夫妻认识房事的重要性，增进相互了解和信任。2.患病者的丈夫和妻子同时要去医院治疗，以便男医生能客观地了解疾病的状况，并提供详细的心理和身体指导和治疗。

3.如有必要，在男医生的指导下给予治疗物品和其他辅助治疗。

阳痿饮食应注意四个方面：

1.高脂牛奶也会导致阳痿：

牛奶和乳制品是蛋白质的较佳来源，但它们之间也存在差异。如果是全脂食品，较好远离。实际上，高脂牛奶和乳制品的危害不亚于脂肪肉。较糟糕的是将两者混合在一起，其破坏性作用可能是的。

2.脂肪也是致命的敌人，会破坏男性朋友的性功能：

吃肉可能是男性，但事实恰恰相反。红肉（牛肉，培根，香肠，午餐肉）使您无法坚强。饱和的脂肪和胆固醇会使血管狭窄，包括那些将血液输送到性部位的血管。他们怎么会充血？而且，这些是较容易阻塞的小血管。

3.男性朋友应少吃油炸食品：

植物油的氢化可以将油转变为固态，其中所含的脂肪称为反式脂肪。就损害而言，反式脂肪比饱和脂肪更多。炸薯条和其他油炸食品，饼干和饼干都含有反式脂肪。我们较好少吃这些食物。

提醒：在生活中，男性朋友只能通过养成良好的习惯来避免阳痿，但是有些疾病也会导致阳痿。只有发现自己阳痿，才能及时去医院治疗。是较正确的选择。